Последствия диеты.

[irasennikova]

сегодня была прикольная передача у малышевой про похудения

У Малышевой и раньше были интересные передачи о похудении после 40 ка - мама пробовала ее методики, ну так. Нужно же не только передачу посмотреть, но и вдохновляться себя изо дня в день, мотивировать себя как-то, а иначе...пффф...
Вместо диет лучше или питание настраивать как  у justfood или счетчиками калорий пользоваться...

[Матиас]

Тут надо в комплексе действовать - не просто с запорами разбираться, а работу жкт восстанавливать. Я в прошлом году таблетками от артрита тоже желудок посадила - дискомфорт постоянный, несварение и т.д. Пила гастрогуттал - примерно за месяц все устаканилось. Это капли такие, на жкт очень хорошо влияют, после них все по часам)) Сперва думала капли?! может все-таки таблетки подобрать, но они оказались и по действию мягче, и по составу лучше.

[БумбаРашка]

У меня такие изжоги после того как постилась до Пасхи...

[Тройняшкин блюз]

Изжога последнее время меня сопровождает практически постоянно, уже думаю о том, что придется обращаться к доктору, может я гастрит заработала((((

[Loginova]

Увлечение похудательными диетами привело к тому, что мой ЖКТ дал збой. Не смотря на то, что сейчас я веду активный образ жизни, помогли некоторые обряды (усиленно занимаюсь спортом), ем только тушеные и свежые овощи, пью много жидкости, налегаю на кисломолочные продукты, туалетные проблемы не уходят(( Может что еще надо предпринять? Как считаете?   

попробуйте масло оливковое в салаты добавлять.
Организм от ваших жестких мер в стрессе. Теперь боится, что ему больше вообще ничего не дадут и начинает откладывать в запас (жир) даже те крохи, что ему сейчас достаются. Нельзя худеть на жестких ограничениях. Это вполне закономерный результат.

[Тройняшкин блюз]

Да, кстати, щетовидную железу в первую очередь нужно проверять.

[Яшма]

Неправильная диета может вызвать гормональный сбой и впоследствии непоправимые последствия. Обязательно проверьте щитовидную железу!

ну, это как пить дать, что так и будет. диету нужно подбирать с осторожностью, при чём врач участвовать должен при всём этом деле. он только сможет сориентироваться по вашему состоянию, наличию или, напротив, отсутствию проблем со здоровьем, прописать верную лечебную https://registr-eco.ru/temyi/besplodie/zhenskoe-besplodie/polikistoz-yaichnikov/dieta-pri-polikistoze-yaichnikov.html диету.

[Xesabe]

Согласна с предудыщим форумчанином, я когда подбирала себе диету, обязательно читала о ней подробную информацию в интернете.

[Вероника1110]

Этими диетами только портить себе психику и фигуру

[Joanna]

Увлечение похудательными диетами привело к тому, что мой ЖКТ дал збой. Не смотря на то, что сейчас я веду активный образ жизни (усиленно занимаюсь спортом), ем только тушеные и свежые овощи, пью много жидкости, налегаю на кисломолочные продукты, туалетные проблемы не уходят(( Может что еще надо предпринять? Как считаете?   

Вы же понимаете, если все еще проблема с жкт существует, то вы употребляете не те продукты, какие бы они "здоровые" небыли. Возможно и лечение медикаментозное вам необходимо. Поэтому прекратите заниматься самостоятельно составлением своего рациона и запишитесь на прием к диетологу http://mcvnimanie.ru/adult/dietologiya его консультация вам пойдет только на пользу.

[Яшма]

смотря что за диета....можно сидеть на такой, которая реально помогает.

[Гриффи]

ну да, правильная диета, которая рассчитана именно под вас и ваши проблемы, помогает и худеть, и лечиться одновременно. например, я так https://vulvovaginit.ru/dieta-i-pitanie-pri-vaginite.html питалась, когда лечила вагинит и его последствия.